ドライゼロは太る？ダイエット効果は？うまい？まずい？

このページでは、『ドライゼロは太る？ダイエット効果は？うまい？まずい？』という疑問に答えていきます。

うまい？まずい？の部分に関しては、AmazonのレビューやTwitterの声をまとめたのと、実際に飲んでみた感想を書きたいと思います。

ドライゼロの購入を検討している方の参考になれば幸いです。

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ドライゼロは太る？

まず『ドライゼロは太る？』の回答ですが、ドライゼロを飲むだけで太る可能性は低いです。

よくノンアルコールビールでも太ると言われることもありますが、それは高カロリー・高糖質のノンアルです。

ドライゼロのエネルギーは0kcal※1ですし、糖質も0g※2ですので、飲み過ぎない限り、太ることはありません。

※1 栄養表示基準に基づき、100mlあたり5kcal未満を「カロリーゼロ」としています。
※2 栄養表示基準に基づき、100mlあたり0.5g未満を「糖質ゼロ」としています。

ただし、炭酸による食欲増進には気を付けなければなりません。

ドライゼロがカロリーゼロで、糖質ゼロだからといって、高カロリー・高糖質のおつまみを一緒に食べていては、太ってしまいます。

太らないためには、低カロリー・低糖質のおつまみ、例えば、北海道１００さけるチーズ、国産あたりめ・するめ足、糖質10g以下の油であげないスナックえだまめ、缶つまなどと一緒に食べるのがおすすめです。

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