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セブンイレブンの冷凍ブロッコリーのレビュー!朝食には最適だが

この度、セブンイレブンの冷凍ブロッコリーを購入しましたのでレビューしたいと思います。 結論から申し上げますと、味に関しては好みが分かれると思います。 ※特に冷凍のブロッコリーを食べるのは初めての方には、おいしくないと感じ...
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セブンイレブンのアスパラとベーコン(冷凍)のレビュー!朝食に最適

この度、セブンイレブンのアスパラとベーコン(冷凍)を購入しましたのでレビューしたいと思います。 結論から申し上げますと、朝食に最適です。 朝食は野菜不足になりがちですので、アスパラガスでそれを補うことができます。 ...
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野菜の1日の摂取量はどれくらい?野菜不足はどうすれば解消できる?

このページでは、『野菜の1日の摂取量はどれくらい?野菜不足はどうすれば解消できる?』という質問に回答しております。 一人暮らしを始めて、最近、野菜不足な気がする そもそも、野菜の1日の摂取量はどれくらいなんだろう? ...
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冷凍ほうれん草も栄養あり!おひたしと味噌汁で朝食の野菜不足を解消

この度、冷凍ほうれん草を購入しましたので、ほうれん草の栄養についてと、朝食の野菜不足を解消するおひたしと味噌汁のレシピを紹介します。 ちなみに、今回、購入したのは富士通商株式会社の冷凍野菜ブランド、FESTIVALのほうれん草200g...
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冷凍オクラの2つの解凍方法と栄養も取れる朝食レシピ2選

この度、冷凍オクラを購入しましたので、2つの解凍方法と栄養も取れる朝食レシピ2選を紹介したいと思います。 ちなみに、今回、購入したのはニチレイのきざみオクラ160gです。 冷凍オクラの種類によっては、解凍方法や解凍時間に...